你的位置:开奖公告app下载 > 开奖公告app下载介绍 >

开奖公告app下载介绍

开奖公告app下载介绍 煮过的水果胜过药?别傻傻直接吃了,这3种水果煮熟后,营养翻倍

在日常生活中,水果是大家餐桌上常见的食物,清甜可口又富含营养。可关于水果怎么吃,却有着不少讲究。今天咱们就来讲讲刘大叔和水果的故事,看看这水果煮熟吃,到底有啥门道。 刘大叔今年 53 岁,身体一直还算不错,可前段时间查出了。为了控制血压,他听从医生的建议,减少了肉类的摄入,还养成了每天中午吃水果的习惯。在刘大叔的观念里,水果就得生吃,这样才能最大程度地保留营养。所以,每天中午,他都会洗上几个新鲜水果,坐在餐桌前,大口大口地吃起来。有时候是红彤彤的苹果,有时候是黄澄澄的梨,偶尔也会来点酸酸甜甜的……
发布日期:01-25 【更多...】